2025/11/07 07:34 up
お題:毎日、日課として続けている事はありますか?に回答♪
まだ続けてはないけど
続けようって思ったのは
正しい立ち方
姿勢
です
この間
月1くらいで
長年通っている整体のとこで
初めて
立ち方を習いました
けっこうふんぞり返ってたのが癖付いてたみたいで
調べたら笑えた、
重心の位置を意識して正しく立つ癖を付けたいです
癖を付けて
それが当たり前になると
ぽっこりお腹や骨盤の傾きも自然に治るようで
なるほど
と思いました
11年間足を組んでないというのが
密かな自慢なのですがw
これからは立ち方に気を付けていきたいです
今日と明日
出勤してます
よろしくお願いします
🍁秋野もみじ🍁
![斎藤 えなこ -[桜]-(28)/Mrs.姫1](http://contents.purelovers.com/upload/girl/1/e/7/5/4/c/6/9/0/5/4/d/b/2/e/e/5/6/e/6/ai/4539838/diary/2025/12/27/002/20251227_165439_938ab2650bc952c2d6ce692e970e455a_original.jpg?p=&dw=189&dh=252)
![美波 そら -[桜]-(25)/Mrs.姫1](http://contents.purelovers.com/upload/girl/4/e/1/c/9/c/2/2/7/9/4/f/d/a/2/4/4/6/e/7/ai/4539873/diary/2025/12/27/003/20251227_164426_dd211f8e352cf1f270684801e78586a3_original.jpg?p=&dw=189&dh=252)
![一之瀬 ゆう -[桜]-(36)/Mrs.姫1](http://contents.purelovers.com/upload/girl/3/d/e/5/9/a/9/5/9/6/8/9/5/c/1/4/5/d/1/a/ai/4539826/diary/2025/12/27/004/20251227_160217_c3d1dda962b6a829238715503f0aca80_original.jpg?p=&dw=189&dh=252)
![斎藤 えなこ -[桜]-(28)/Mrs.姫1](http://contents.purelovers.com/upload/girl/1/e/7/5/4/c/6/9/0/5/4/d/b/2/e/e/5/6/e/6/ai/4539838/diary/2025/12/27/001/20251227_154121_d7612966bc64524264dc63cea1ae0d71_original.jpg?p=&dw=189&dh=252)