2025/11/09 15:03 up
お題：今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか？に回答♪
まずは、体重落としてから
腹筋と有酸素が効果的な気がする🌼
すぐ結果を求めないで
ゆっくり無理のないようにね…♥️☺︎
一緒にがんばろ💖
🌺HANA-okinawa-🌺
天野 ひすい
天野 ひすい (33)
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