2025/10/17 19:51 up
涼しい朝の空気ってどこか特別ですよね。
まだ街が静かで自分の心の音がよく聞こえる。
そんな時間に淹れるコーヒーは、ただの飲み物じゃなくて
“今日を始めるための合図”みたいなもの。
少しだけ豆知識をひとつ☕️
朝のコーヒーに含まれるカフェインは、
飲んですぐじゃなく「30分〜1時間後」に本格的に効いてくるそうです。
だから、朝一番に慌ただしく飲むより、
ゆっくり香りを楽しみながら口にするのが、
心にも身体にもいいみたいですよ。
ぼくは毎朝、同じマグカップでコーヒーを淹れるのが日課です。
湯気の向こうにあなたの笑顔が浮かぶ朝があるとしたら、
それはきっと一日の始まりとしては最高の僥倖ですね。



