2026/01/04 17:24 up
ここ最近ずっと風邪を引くこともなく元気にやってるよん!
毎日サラはR-1ヨーグルトを飲んでおる たぶんこれのおかげ
あとは手洗いうがいもしてるし帰宅後はスマホを除菌シートで拭いたり
皆さんは何かしら対策してますか(´・ω・`)
サラに欠けてるのは健康的な食生活なんだよな、、誰か作ってほしい、、
せめて外でご飯たべるときにはサラダ食べるようにしてる
まだまだ寒い日も続くし乾燥もするし気をつけよね!
てことでハッピーな夜を(⸝⸝⸝´ꇴ`⸝⸝⸝)



