2025/10/17 06:00 up
昨日、マラソンに出場された方からメッセージをいただいたんです。
「応援する側ももちろんだけど、応援される側も元気をもらえるんですよ」って。
その言葉がなんだか心にじんわり染みました。
たしかに、走っている人の表情や声援を送る人の姿を見ると、
“支え合う”ってこういうことなんだなと感じます。
トレーナーと選手が同じ目標に向かって呼吸を合わせるように、
誰かと何かを一緒に成し遂げようとする瞬間って、
幸せホルモンが体中を駆け巡るんですよね。
挑戦している姿は、人を動かす力がある。
「頑張れ！」って声をかけたつもりが、
いつの間にかこちらが元気をもらっていたりする。
まるで“応援のバトンリレー”のように、
想いが行き交って、前向きな空気が広がっていく。
僕もその話を聞いて、なんだかまた何かに挑戦したくなりました。
走ることでも、学ぶことでも、誰かを支えることでもいい。
挑戦って、自分を動かすだけじゃなくて、
周りにも小さな光を届けていくものなんだと思う。
MASATO
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セラピスト：MASATO
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