2025/12/30 03:48 up
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久しぶりに深夜の独り言日記です
こんな時間まで起きてました(現在3時…)
ここ何日か気持ちが落ち着かないことがあって、こんな気持ちで新しい年を迎えたくないなあとちょっとだけ悩んでいたのです
でもこういうときってこだわらず手放すか、ひたすら内省するかのどちらかをしないと自分が納得する答えって出てこないもので
今回は後者のようでした
脱力を心がけてありのままでいること、それが全てなんだなあとそこに着地ができました
やっと心を落ち着けて眠れそう
自分のまだまだ幼い部分に焦る日があったり、大人の女性ってなんなんだろう、来年は50にもなるのに程遠いなあと思ったり、このままじゃだめなのにと自己否定がこの頃とても強かったのです
ひとつ歳を重ねたことや、プライベートのこと、地震や不安定な天候に振り回されていたのだと思います
気づけてよかった
気づけたのだからもう大丈夫
何とか笑顔で年越しできそうです
あなたも明るい気持ちで新しい年を迎えられますように
ゆったりゆったり、無理しない、ありのままで…ね
つばき
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