2026/01/07 12:26 up
お昼です🍽ご飯はシッカリ食べましょう🎶
私は今日は朝昼兼用で300gのもやしとキャベツ少量が入ってる袋を使って辛いラーメンにしました🌶
朝か昼に炭水化物、夜は野菜とかタンパク質系🥦に。
ゆるーくグルテン控えめもしてるからラーメンはあんまり食べないけど…久しぶりに食べると美味しい🤤
ペットボトルのコーヒーをレンチンであっためて飲むのが手軽でハマってます🎶
甘いものが欲しくなっちゃう
左が元画像、右はAIお着替えでニットビキニ👙
午後もぼちぼちで行きまっしょい🎶
あんじゅ



