2025/10/18 00:45 up
最近、朝と昼はスムージーを飲んでます🧉
夜はしっかり食べる🤤感じでね
スナック菓子も量は少なくして
慣れてきて、あまり量を他食べなくてもいい感じです
でも16日はステーキにパスタと
大量に食べすぎてお腹辛かったので
一気に食べないようにって思います😊
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いつも見に来て下さり
ありがとうございます!(´▽`)
みたよ、みたよ返しとともに
感謝(ㅅ´ ˘ `)
( *ˊᵕˋ)ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍᑋᐪ ❤
✨️今日はおかあさんday✨️
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