2025/10/02 13:01 up
お題：変わった日課って
ありますか？に回答♪
んー、変わってるかどうか
分からないのですが
毎日綴っているもの が
あります 
日記でもチラホラ
触れたことがあるのですが
今日一日の中で受け取った
〝 嬉しかったこと 〟 や
〝 ありがとう 〟 と思ったこと
〝 恵まれてるなぁ 〟 と感じたこと
見逃さず 受け取れる ようにと
毎日 振り返る 時間を作っていて
ただ振り返るだけではなくて
実は、こういったものに
振り返りながら 綴って います 
綴っている間は
今日起きた嬉しかったことを
思い返して改めて ニコニコ したり
些細な幸せ を感じられて
心が ポカポカ になるのです 
日常に 溢れ てる
幸せや嬉しいことって
本当に、 些細 なことなのだけれど
〝 当たり前 〟 と感じてしまえば
気づくことが できなかったり して
ほんの些細なことかもしれないけれど
気づいて 受け取る ことができると
日々の 幸福度 はぐんぐん増して 
悲しい ことがあった日も
傷つく ことがあった日も
〝 今日はツイてなかった 〟
そんなふうに感じた一日の終わりでも
些細な出来ごとに気づけるだけで
ふと、振り返ったときに
〝 あら？今日も実は
こんなことやあんなこと
良いこと・嬉しいことが
いくつもあって、なんだかんだ
良い一日だったかも 〟
と少し、 ポジティブ な気持ちに
なることができます 
ふとしたときに
過去のものを 読み返し てみると
〝 あ、この頃は
こんな些細なことにも
感謝したり喜んでいたのに
最近は忘れてしまっていたかも 〟
改めて 忘れて しまっていたり
気づけずにいたことを
思い出させて もらえたりもして 
…これは
変わった日課 になるのかな？？
でも、一日の終わりの
私の 大切なひととき なので
これからも続けていきたいなぁと
思っている 日課 です 
お兄さまもそういった
変わった(？)日課などは
あったりしますか？？ 
🌷ヨシノ🌷
