2025/12/17 17:08 up
辛いものって食べすぎると普通に危険らしいんだよね😱
唐辛子の辛さの元になるカプサイシン、
少量なら代謝上がったりして良いこともあるんだけど、
摂りすぎると👇
・胃や腸が荒れる
・腹痛、下痢
・最悪、呼吸困難とかショック症状
とかになることもあるらしい…💦
「辛い=強い」じゃなくて
辛さに体が耐えてるだけなんだって😇
私は辛いの好きだけど、
蒙古タンメンとか麻辣系いった日は
「今日の内臓、頑張ってるな…」って
ちゃんと労わるようにしてる😂
美味しいものは
ほどほど・ほどよくが一番だね🌶️✨
みんなも無理な辛さチャレンジは気をつけてね🥹



