2025/12/25 12:02 up
こんにちは
るびぃです
お兄さまにいただいたケーキ♡
♡.*゜
るびぃに会いにきてくださったお兄さまが、写メ日記を褒めてくださったの
写メ日記見てくださる方がいるんだ〜〜って思ったら嬉しくて
慣れないながらに好きなことをひたすら書き始めただけだけど、たのしいです
あなたも、今こうして見てくれてありがとうございますっ
お兄さまと一緒におやつ食べたり、お喋りしながらゆっくり飲み物飲むと、なんだかとても幸せだなぁ〜〜って思って
詳しく理由を知りたくて調べてみたのっ
人と食事をすることは「幸せホルモン」の分泌を促し、孤独感を和らげ、社会的なつながりを深めることで、幸福度やウェルビーイング(幸福感・満足感)を大きく高める効果があります
だって……
なんのこっちゃ……



