2025/12/20 11:30 up
こんにちは*｡⋆❤⃛ೄ
[お題]「今年1年をひと言でたとえるなら？」に回答♪゜
【鶏】です🐻❄️❕
理由…？
筋肉のために
【鶏肉】を食べまくったからです笑
つくしは2〜3年前から
ジム通いはしているのですが、
本格的に筋トレをしだしたのは
ここ1〜2年のお話( 'ω' )
筋トレをしだすと
自分の食生活を
見直すきっかけにもなり、
タンパク質を意識して
取るようになりました🤗
ちなみに大会などに出るトレーニーは
鶏皮は捨てちゃう…と
聞いたことがありますが、
(本当かは知らんけど！)
つくしは勿体ないので
普通に食べますΨ( 'ч' ☆)
というか鶏皮好き♥️
お兄様方は
今年1年を漢字一文字で表すと
何かな|´-`)ﾁﾗｯ??
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