2025/11/05 06:13 up
おはようございます💓
今朝も寒いですね💦
いつの間にか
秋じゃなく、冬になってました
やっぱり秋がない 。
今朝はR-1を飲みました🙌
免疫力up‼️免疫力up‼️
毎日コツコツと。
これ、健康も同じだと思ってるので🤭
今日は本宮、お休みです💓
が、午前中から予定を詰め込んでるので
いつも通りに起きて
いつも通りのルーティンです
久しぶりのジム🔥
筋肉痛決定だろうな😎笑
たまには、筋肉にも刺激を！
頑張ってきます💓
旦那様も今日も暖かくして
お出かけ下さいね💓
行ってらっしゃいませ💓
湯房すずめ 本宮美園
