2025/12/18 18:56 up
みなさまこんばんは♪
始まりの挨拶を悩むこと5分
諦めることを選びまして本題♪
聞いてください、実は自分
セラピスト始めたばかりの時(0から1ヶ月目)
毎日日記上げてたんです。
信じるか信じないかは･･･
なんてまぁ、よくある事なのかな？
もちろんそのあとももれなく続いていく、続けていける方もおりますよね♪
｢絶対継続しないとダメ｣
のようには捉えておりませんが、できることなら続けたっていいじゃない、むしろその方が良いのは誰が見ても明らかでは？
それはそう！
しかしこのバランスの保ち方、5年目のくせに未だ作れてないのです。
5年目と言ってももう4ヶ月過ぎようとしている
日記とかキャスとか、もう少し運動量も増やしたい気持ちを書いていたはず…
｢継続は力なり｣ よく聞きますね♪
そしてそれは実際そうだと思います。
ここでしている｢継続｣って、特に何も言われていないけど｢良い習慣や努力｣って変換できますよね
日本語のサイレント文脈とでも言いましょうか
素敵が溢れている…
せっかく動けるのだから色々動こうよの気持ち、なんとか維持をしてみよう♪
日記を書くのも、寝起きにちょっとした運動をするのも習慣化したら、苦手な寒さに対して強くなれる気持ちで！
年末から走り出そうとするのは…師走だから許して(走 の字だけで何とかしようとしてる)
そんな感じ♪
(画像はある日雪に頭から突っ込んだドレ)
