2025/12/20 10:18 up
最近、お休みの日でも不思議と
アラームなしでふっと目が覚めるようになりました🌅
体内時計、意外と優秀なのかも☺️
今日はお天気はあまり良くないけど、
風がなくてとても静かな朝☘️
こういう落ち着いた空気、実はけっこう好きです♡
暖かいお部屋で、
モコモコのブランケットに包まれてぬくぬくするのが
最近のおうち時間のささやかな楽しみ✨
…とはいえ、怠けすぎないように
お風呂でしっかり温まったあとは
ストレッチや軽めの筋トレもちゃんとしてます✌🏻🎀
心も体も整えて、
今日も気持ちよく過ごせますように♡



