2025/10/06 00:14 up
みっちり2時間練習した👍
最後の30分スピードドリルして
心肺機能を高める練習をしたんやけど
くったくた😇😇
帰りに柔術仲間とお寿司キメました🍣
そのあともろもろ用事をこなして
家の掃除を2時間くらいして
やっとゆっくりできました🤤
明日からまた1週間が
始まる~
私は今週から新たにやる事が
増えそうなので
気合いを入れなおして頑張ります🔥
お兄様たちもお仕事頑張ってね💓
疲れた時はえりかが癒します🍀*゜
ではおやすみなさい(:3[____]
えりか



