2026/01/14 11:14 up
max u（x）💋
🌹もしよかったら、会えた日のことを一言クチコミに残してくれたら泣いて喜びます🥺
あなたの言葉が、私の次の元気になります🫶
道中お気をつけてお越しください🤗
私、毎日お味噌汁を飲んでます🍲✨
時間がない日はコンビニのインスタント味噌汁に助けてもらう日もあるよ🏪🤍
お味噌汁って、地味に見えて、実はすごく頼れる存在。
まず、身体がほっとする温かさでリラックスしやすいのが好き☺️☁️
温かい汁ものって、それだけで心とお腹が落ち着く感じするよね。
あと、お味噌は発酵食品だから🫘🧫
食生活が乱れがちなときでも、整えるきっかけをくれる感じがあるの。
野菜を足せば🥬、さらにバランスも取りやすいし、タンパク質をちょい足しで豆腐とか入れたら🧊、満足感も増える✨
それに、塩分が気になる人もいると思うけど🧂
忙しい日こそ、濃くしすぎない、飲みすぎない、で上手に付き合えばいいと思ってる。
私は、汗をかいた日や疲れた日は、特にお味噌汁が染みる…🥺💕
こういう小さい習慣って、続けた人の勝ちなんだよね⏳
気合じゃなくて、手間が少ない方を選ぶのが正解。
インスタントも、ちゃんと味方にしたらいい。
毎日がんばるための、現実的な優しさだと思う🫶🌿
会いに来てくれるあなたにも、ふっと力が抜ける時間を渡したい。
肩の力が抜けて、呼吸が深くなるような🫧
そんな癒し、用意して待ってるね💋💗
おかげさまで順調です。
🌹いつもありがとうございます。
