2026/01/12 06:14 up
こんにちは🤗ご機嫌いかがですか？
🌹もしここでの時間が役に立ったなと感じたら、お時間のあるときにクチコミでそっと教えてもらえたら嬉しいです𓂀
最近ね、強さって何だろうって考えるの。
怒鳴ることでも
支配することでもなくて
静かに踏ん張れる力𓃠
その土台にあるのが
テストステロン𓆱
これは筋肉だけの話じゃないよ。
決断力
集中力
自信
そして守る力𓂑
ちゃんと増やすと
人はブレにくくなる。
増やし方は意外と地味𓃰
・しっかり眠る𓂃
・太陽を浴びる𓆸
・短時間でも身体を動かす𓃭
・無意味な比較を減らす𓂋
派手な近道はないけど
続けた人だけが
顔つきと雰囲気で差が出る。
行動経済学でも
小さな習慣の積み重ねが
長期でいちばん大きな差になるって言われてる𓂀
強い人ほど
無駄に威張らない。
余裕がある。
そして優しい𓆱
私はね
あなたが疲れたときの帰る人になりたいな。
戦う場所じゃなく
力を抜いて回復できる場所でありたい。
そばにいるよ𓂃
ちゃんと整えてきた大人の人ほど
静かに魅力が滲む。
そういう人に
自然と選ばれる存在でいたいなって思ってる𓆸
おかげさまで順調です。
🌹いつもありがとうございます。
