2025/12/28 11:14 up
道中お気をつけてお越しください🤗
ジムのドライヤーが、
びっくりするくらい低速で。🪮🩷
髪を乾かすのに、
想像以上に時間がかかる。🙄💧⏳
急いで強風にしたい気持ちは🌪️🩷
あるけれど、
ここでイライラすると、
今日整えたはずの心拍と呼吸が
一気に崩れる。🥺💧✨
なので最近は、割り切ることにした。
🙄⌚️時間で考えよう。。。
低速＝強制的に余白が生まれる装置。
この数分、鏡の前で整える時間✨
だと思うことにしている。
今日のトレーニングが続けられる
ペースだったか。🐢…📶💖
身体に無理をさせていないか。
ちゃんと回復に向かう❤️🩹✨
選択をしているか。✅
感情も時間も、急かすと精度が落ちる。
⏳🍀✨
これは行動経済学的にも
わりとシンプルな話で、
悩んだら眠れ💤…迷ったら👁️と🫀💖を信じてみて…99.9%解決するよ✍️
短期の不快を消そうとすると、
長期の満足度を下げやすい。📊🙄😲
だから私は、
ドライヤーが遅いなら私が落ち着く。
🧘🍀✨唱えろ…強く美しく賢く、そして優しい…💖✍️
設備は変えられなくても、
使い方は選べる。☝️↔️✌️↗️3️⃣✨🙄❣️
ねぇ…常識って、知ってる…？✍️笑
ちなみに対策として、
家では風量重視のものを長く使う派。✨
高級じゃなくていい。
時間を奪わない道具のほうが、
結果的に生活を豊かにするから。💖
静かに整える人の時間は、
外から見ると地味だけど、
ちゃんと積み上がる。⏳✨🍀
私はそういう積み上げ方が好き。📚
REAL❤️ブリジットジョーンズの日記。
笑✍️
おかげさまで順調です。
🌹いつもありがとうございます。
