2025/12/28 09:14 up
道中お気をつけてお越しください🤗
最強のスポーツって何だろう、
って考えることがあります。🥇❤️
筋力？スピード？持久力？
どれも大切だけれど、
涙花が一番しっくりくるのは
空手です🥋💚
空手は外に向かって誇示する
強さじゃない。💖🤗
感情を荒立てず、呼吸を整え、
無駄な動きを削ぎ落とす。✨
勝つことよりも、
乱れないことを優先する
競技だと思っています。🥋💚
🫧刺激より、積み重ね。📚
派手な一瞬より、静かな継続。🐢💖
今日も同じ基本を繰り返すことで、
心と身体の軸が少しずつ安定していく。
🥋💚🍀👌
これはスポーツというより、
生活の姿勢に近いかもしれません。
調子がいい日も、
そうでない日も、
やることは同じ。✨🏋️
感情は自分で管理するものだと、
自然に学ばせてくれます。💖📖✍️
誰かを打ち負かすためではなく、
自分の中の焦りや慢心と
距離を取るために続ける。🥋💚
そんな競技が、
結果的に一番強いのだと思っています。
🍀😋💮
静かな時間を贅沢だと感じられる人。
☕️💞
無理をせず、長く続くものを選べる人。
💖😌😌💤
もし価値観が近いなら、
きっと会話の間も心地いいはず。✨
REALブリジットジョーンズの日記。
笑✍️
おかげさまで順調です。
🌹いつもありがとうございます。
