2025/12/28 00:02 up
この期間、自分の中で
ひとつだけ決めていたことがあります。
用事は、1日にひとつまで。
それ以上入れると、
身体も気持ちも
追いつかないのが分かっていたから。
その代わり、今まで
「気になってたけど後回しにしてたこと」を
少しずつ拾ってみました。
今日のフェイシャルも、ヘッドスパも、
実はずっと前から気にはなっていて。
でも、出勤が続いていると
「また今度でいいか」って
流してしまっていたこと。
時間に余白ができた今だからこそ、
思い切って踏み出せた気がします。
終わったあと、身体が軽くなったというより、 頭の中が静かになった感じがして。
ああ、こういう整え方もあるんだなって。
その代わり、今まで
「気になってたけど後回しにしてたこと」を
少しずつ拾ってみました。
今日のフェイシャルも、ヘッドスパも、
実はずっと前から気にはなっていて。
でも、出勤が続いていると
「また今度でいいか」って
流してしまっていたこと。
時間に余白ができた今だからこそ、
思い切って踏み出せた気がします。
終わったあと、身体が軽くなったというより、 頭の中が静かになった感じがして。
ああ、こういう整え方もあるんだなって。
何かを増やしたというより、
余計な力が抜けた時間でした。
この期間、できないことも多かったけど
その分、今まで触れてこなかった感覚に
ちゃんと手を伸ばせたんじゃないかな…
無理をしないペースで、ひとつずつ。
今日は特に、そんな一日でした。
今日は特に、そんな一日でした。
