2026/01/07 09:19 up
オナ禁 をした方が良いのか
何回かに分割してお伝えします
※コチラの内容は「池袋マイケア ヒルズタワークリニック」さんの記事を引用しております。
③ オナ禁のメリット・デメリット
オナ禁 には次のような
メリット と デメリット があります
メリット
✴︎精液量の増加や濃度の上昇
✴︎自慰に費やしていた時間の有効活用
✴︎自制心などメンタル面の強化
✴︎解禁後に得られる快感と解放感
デメリット
✴︎古い精子が増えることによる
精子の運動率低下
✴︎長期間勃起しないことによる
勃起力の低下
✴︎刺激から遠ざかることによる
早漏リスク
オナ禁 は 短期間 であれば
メリットが大きい のですが
長期 にわたって実施すると
上記のような デメリット が
起こりやすくなります
オナ禁 を行う際は
期間に注意してください




