2025/11/04 06:47 up
つきねです🌕
おはようございます♪
╰(*´︶`*)╯
病院で血圧って
測っていただけたりします
月音の血圧は
いつも平均よりもかなり低め。
先生に何か健康上よくないことは
ありますか?と尋ねてみたところ
朝起きにくい
なかなかやる気がわかない
すぐ疲れる
やたら眠たくなる
そんな副交感神経が
優位になりやすい傾向があるそう。
簡単に言えば
リラックスモードになりやすいのかな?
血圧が高い人が低くする情報は
たくさん発見出来るけど
血圧を上げる方法は
かなり少なかったりします。
そんなこんなで
怠け心と闘ってきたわたしに
光がさし✨(笑)
休みの日、ダラダラしてしまう、
自分責めをやめました
今日も堂々と白昼堂々と、
のんびり昼寝したい!😴💤
いやするぞ
というわけで、
朝からねむねむ写真で
すみません
つきね🌕



