2025/12/01 22:25 up
短期間のダイエットを始めます…!
人生で2回目👀
なぜかと言うと、
過去に頑張った成果が
じわじわとリバウンドしていて、
そろそろやらないと
服のサイズが変わってしまうから😂
そしてやっぱり自分に自信を持っていた方が
〖可愛いね〗とか愛嬌や仕草も
褒めてもらえる気がするの💖
最近、スキンケアを変えて
今日の私、可愛くて最高❤️と思って
接してたら
相手にも魅力的に写ってる感じ🥰
少しでも価値のある女性、
そして時間を過ごせたなと思ってもらえたら
嬉しい💓
もちろん、
自分のためも大きいです🩷
ずっとどうにかしたいと思いつつも、
腰を痛めてギックリ腰をやってしまってから
筋トレをがっつりやるのが
怖くて💦
いま通ってる整体で
ダイエットプランができたので
初めてみました✨
結局、心配なのは
・腰を痛めないか?
・胃腸が弱い方だから内臓が健康的か?
なので
その2つをケアできる所は必須!✨
そして!!
体の事をよく知ってる所で見てもらえるのは
かなり安心なの🥰
という訳で💡
差し入れは日持ちする飲み物や
日持ちするようかんなどの和菓子だと
有難いです…!🙏
むしろなくても大丈夫!🥰
来てくれることが1番嬉しいな💓💓
今のところ、
プロテインのコーヒー味が
美味しくて、苦手なミルク系も入ってないから
とても嬉しい!!!しあわせ!!
お腹が膨れて食事制限してる感じが
あまりないかな?今のところ
ハッピーなまま減量するから
安心してね🤗💖
次の出勤は明日
10:00~18:00です❤️
ご予約お待ちしてます💖
池袋サウナ夢幻
もも🍑
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