2025/12/07 08:55 up
おはようございます
最近夜着けているCPAPのせいで睡眠不足です
慣れれば少しでも体が変わるのかな?
睡眠のためにも運動習慣をつけたいですが、ウォーキング(お散歩)だけは結構しています。
何を増やしたらいいのかな?
ハッチです
昨日は仲良し様とのお時間はあったものののんびりでしたが、今日は沢山のご予約をありがとうございます!
後ほどお会い出来るのを楽しみにしていますね!!
乙葉 ![]()



