2025/10/30 13:16 up
志麻です
冬の空気になって来ましたねえ🐻❄️
今日は軽い筋肉痛なのです🥺
火曜日のマシーンティラピスのせいかと…
始めて4ヶ月
なんとなくコツを掴んだ私は
図に乗って中級コースを受けてみちゃった。
これがまた
初級と全然違って
動きが激しい 激し過ぎる🫨
そもそもレッスンに付いていける筋力が皆無😱
久しぶりに
自分の無力さを痛感したのでした(ᵕ᷄≀ ̠˘᷅ )
次回からは
志麻は黙って初級のみ!!
に徹したいと思います😶🌫️
自分の体力を過信すると
痛い目に合うぞという事を思い知った
冬めく日の出来事でございました。
では
本日もよろしくお願いします
