2026/01/08 11:47 up
お題：今日は「歯ブラシ交換デー」どれくらいで交換してる？に回答♪
ブラシの先が開いてきたら？交換って言うよね!!
でも、歯磨きしてるとなんか磨きづらいなというか、ちょっと感覚的なのでわかってくるからそう違和感を感じる様になったら変えてるかも〜
たまにチャチャチャ〜くらいで磨いてたのに歯ブラシ血まみれのお兄さん見かけることあるけども、それは絶対に歯医者さん行った方がいいよ
近いうちに歯なくなっちゃうよ…
歯周病とか歯槽膿漏になったら手術しないと完全には治らないぽいから、20代でそうなってる人も何十年後には歯がボロボロ落ちてっちゃうって言われたよ（歯医者さんに）
1日1回でもいいから5分〜じっくり時間かけて磨いてみて
できない人は高頻度で歯医者さん通えばいいんじゃないかな!!
歯の話したから、サラダのせとくね🥗
ブラシの先が開いてきたら？交換って言うよね!!
でも、歯磨きしてるとなんか磨きづらいなというか、ちょっと感覚的なのでわかってくるからそう違和感を感じる様になったら変えてるかも〜
たまにチャチャチャ〜くらいで磨いてたのに歯ブラシ血まみれのお兄さん見かけることあるけども、それは絶対に歯医者さん行った方がいいよ
近いうちに歯なくなっちゃうよ…
歯周病とか歯槽膿漏になったら手術しないと完全には治らないぽいから、20代でそうなってる人も何十年後には歯がボロボロ落ちてっちゃうって言われたよ（歯医者さんに）
1日1回でもいいから5分〜じっくり時間かけて磨いてみて
できない人は高頻度で歯医者さん通えばいいんじゃないかな!!
歯の話したから、サラダのせとくね🥗
