2025/12/29 00:26 up
めちゃくちゃ寒くなったね🥶
朝とか夜とか
特に冷えるなって感じてます❄️
気温差あると
知らないうちに
体に疲れたまっちゃうから
無理しないでね🥲
あったかい服着て
首元とかお腹とか
ちゃんと守ってあげてね🧣
お風呂でしっかり温まるのもおすすめ💓
忙しい毎日だと思うけど
体がいちばん大事だから🥺
今日はいつもより
少しだけ自分に優しく✨
風邪ひかないように
暖かくして過ごしてね❣️



