2026/01/11 00:11 up
前に話した続きなんだけど
( 前の話しは同じ写真使ってるよ )
まくら選びって
高さ・素材・寝姿勢の3つが大切なんだってさ
首とか肩がこったり痛い
とか
熟睡感がたかったり 寝返りで目が覚める
とか
枕がズレてる 枕の下に手を入れて寝ている
とか
腕や手にしびれがある
って人は 枕合ってないみたいだよ
いつも枕の上か下に手入れて
寝ちゃうんだけど、
これただの癖じゃないの?? と疑問(´~`)💭



