2025/12/19 12:19 up
こんにちは、みゆです!
最近のちょっとしたお悩み…🤔
大きな悩みってほどじゃないんだけど、
なんだか時間があっという間に過ぎちゃって、
「もうこんな時間!?」ってなることが増えました💦
やりたいことはいっぱいあるのに、
一日が短く感じちゃうのが最近の悩み🤭
みんなもそんな日、ない?
だから最近は、
寝る前にゆっくり深呼吸して
「今日できたこと」をひとつ思い出すようにしてます🍀
それだけで、ちょっと気持ちが軽くなるんだよね✨
もしおすすめのリラックス方法あったら、
ぜひ教えてほしいな🫶💗



