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すすきの / 風俗エステ(店舗型)
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2025/12/14 21:18 up
みなさま、頭痛に悩まされることはありますか？🤕
冬は寒さが厳しく、気温の低下や急な寒暖差、気圧の変化が起こりやすい季節❄️
その影響で血管が収縮しやすく、偏頭痛に悩まされる方が増えやすい時期でもあります💥
さらに、寒さで体がこわばったり、年末年始の疲れや生活リズムの乱れが重なると、体調を崩しやすくなり、そこから頭痛につながることも💦
首や肩をすくめがちな冬は、血行不良によるコリにも要注意です⚠️
ちなみに頭痛にはいくつか種類があり
「片頭痛」はズキズキとした痛みで、光や音に敏感になりやすく
「緊張型頭痛」はギューッと締め付けられるような重い痛みが特徴です🤕
ツラいとつい「とりあえず薬💊」と思ってしまいますが
まずは自分の頭痛のタイプや原因を見極めることも大切ですよ🙆♀️
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初エステなので至らない所もたくさんあると思いますが、色んなことを吸収して頑張ります✨
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