2025/10/31 19:01 up
あまり知られていない“為になる美容法” 10選を紹介していきます!
まず1つ目は、
『枕の高さで顔のむくみが変わる』
朝のむくみ、実は“枕の高さ”が関係しているんだって。
高すぎるとリンパが滞り、低すぎても血流が悪くなる。
理想は首がまっすぐ保てる高さ。
寝姿勢を整えるだけで、翌朝のフェイスラインが変わるのでぜひ自分の枕と向き合ってみて(
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