2025/12/05 20:38 up
日を増すごとに寒くなってきましたが
皆さま如何お過ごしでしょうか?
こうも寒くなってくると気になるのは
そう...乾燥...!
お肌も勿論そうなんですが
何よりも暖房による喉の乾燥...!
のどのイガイガやえへん虫...
気を付けないとそれが風邪に...
なんてことも考えられますし、
インフルやコロナが怖い季節...🥲
私は喘息持ちの扁桃腺が腫れやすい
1番やっかいなタイプなので
常にマスク+のど飴を常備しています!
のど飴は意外と甘いし歯のことも考えると
🍬ノンシュガーのメントール系がマスト!
お仕事中なんかは上顎に貼り付ける
トローチタイプもオススメです!
折角なのでオススメのライチ味の
フィルムトローチのお写真貼っときますね!
あとは喉スプレー!
マツ〇ヨの喉スプレーは
必需品と言っても過言ではありません...!
ちょっと喉が怪しいなって時は
早めのケアが何よりも大事....!!!!
皆さまは冬の必需品はありますか??
もしおすすめがあったら教えてくださいっ❣
まい



