2025/11/04 14:32 up
今日も朝からスクワット(*≧∀≦*)
朝から元気に動き回るゆぅみです❤
ゆぅみさんめちゃくちゃ大食いさんなので常に運動しないとって感じです💦
食欲の秋ぢゃなくて食欲の冬冬☃❄ww
最近ゎゆっくり噛んで食べることに意識してます(*^^*)噛むことによって満腹になるから。
野菜も多く取るようにして健康にも気をつけ始めております🥬
今日も一日素敵な日になりますように✨



