2025/12/29 21:05 up
こんばんは✨️
明日から帰省するあかりです🔥
今日は朝から掃除したり洗濯したり
午後からはジムに行ったり
後輩の人生相談に乗ったり🤣
なんだかんだで予定ぎっしりで
充実の1日💗
キックボクシングって
結構脳みそ使うから
休みの日に行くとやたら動きがいい🔥
するとトレーナーさんが
どんどんハードな動きに変えていく🥊
汗だくでヤバかった〜🤣🤣
基本次の日休みの時に
仕事終わりで行ってたけど
休みの日の方がいいかもって
ちょっと思いました✨
翌日の筋肉痛も気になるし
難しいところだなー!!
でもやっぱり身体動かすのは
スッキリして楽しい💗
2025年最後のジム最高でした🥳
あかり



