2025/10/01 19:10 up
こんばんは
最近はめっきりお馬さんにハマっており
日記が競馬のことばかりでつまらないと感じている方も多いかと思います
たまにはサキの事を知っていただく日記をかいてみようかな
最近はピラティスにどハマりしており、奥鉄に入った当初より５、6キロ痩せております
なので掲載されているプロフィール写真は少しぽっちゃりにうつっているかもしれません
ピラティスだけでなく休日は朝軽くジョギングしたりしているのでその影響あって痩せたのかもしれません
運動は良いですね！
脚は元々細めかなと思いますがこれはきっとイク時の
脚ピンで細くなったんだと思います(笑)
気持ち良かったら男性も足が伸びる方多いですよね
なんでこんなに気持ち良いんでしょう
脚ピンをすると骨盤周辺の筋肉が収縮して、体内の陰核脚が圧迫されるからといわれています
特に女性の栗の神経線維は1万本以上あるともいわれていて男性の何倍も気持ちが良いとか！
みなさんいつも気持ち良くしてくださり大変感謝します笑
あとは私は1人でする時は映像などは見ず、堪能小説、もしくは何も読まず頭で想像してする事が圧倒的に多いです
所謂「脳イキ」ですね
次回はどんなことを想像したり読んでオカズにするか
日記にかきますね！
では皆様本日もお疲れ様でした！
