2025/12/13 12:56 up
中洲の体力おばけなおとはだよん👻
出勤中のご飯どうしてるの?って
よく聞かれるんやけど
ササッと食べられるものが多くて
コンビニのサラダチキン大好き♥️♥️
最近ハマっとるのが韓国のプロテイン🍼
パウチタイプになっていて
お水を入れてシャカシャカすると完成✨
ドライフルーツとかサクサクする食感も入っとるけん
満足度が高い!!!
なによりパウチタイプなので持ち運び、
後片付けも楽ちん🥰
お水をどのくらい入れてるかも見えるけんよし✌️
Qoo10で買ったよん🙆♀️
フライミールで調べてみてね💕︎
💐おとは



