2025/12/20 06:00 up
本日8時から出勤させていただきます🩷
最近ぐっと寒くなってきましたね🌟
朝起きた瞬間にさむって声が出る季節!
前までは寒い=動きたくない、布団と一体化
だったのに、なぜか今年はちょっと違うんです🩷
寒いからこそ身体を動かしたくなる不思議🌟
じっとしてると余計に冷えるし
軽くストレッチしたり、部屋の中を
うろうろするだけでも血が巡って
手先までじんわり温かくなる感じが気持ちいい🩷
外に出るのは正直まだ気合いがいるけど
歩き出してしまえば意外と平気で
空気が冷たい分、呼吸も
シャキッとします(。•ᴗ•。)♡
身体を動かすと頭の中までクリアになるのが好き🩷
寒さで縮こまってた気持ちまで
少しずつほぐれていく感じが(*˙˘˙*)❥❥
寒いから動かないじゃなくて寒いから動く
そう思えるようになっただけで
冬との付き合い方がちょっと
上手くなった気がするんです꒰ᐢ⸝⸝• ·̭ •⸝⸝ᐢ꒱
今年の冬は、ちゃんと身体を使って
ちゃんと温まって、元気に乗り切りたいです🩷



