2025/11/05 14:03 up
最近、ちょっと体がだるい
理由もなく不安になる…
そんなこと、ありませんか？
もしかしたら、それは疲れではなく
心が"デトックス"している
サインかもしれません！！✨
実はここ2、3日
「何だか倦怠感があって…」
「頭痛がするんです…」
「急に不安感が襲ってきて…」
というお声を聞いています(*^^*)
みなさんは大丈夫でしょうか？
考えてみると、今日は
“スーパームーン”
今年最大の満月なんです🌕
その影響を私たちは無意識のうちに
受け取っています💫
満月の前後2、3日はエネルギーに
敏感な方ほど↓↓↓こんな感じになりませんか？
眠気
吐き気
頭痛
倦怠感
急な不安や焦り
怒りやイライラ
涙もろさ
メンタルの揺れ
でも、どうか安心してください☺️✨
それは悪いことではなく、あなたの中で
浄化のプロセスが進んでいる証拠！！
溜まっていた疲れや感情、緊張を
満月の光がやさしく癒してくれています✨
だから今日は
“何かをがんばる日”にするのではなく
“力を抜く日”にしてくださいね✨🫶
・ゆっくりお風呂に入る
・お気に入りの香りを焚く
・おいしいものを食べる
・深呼吸をする
・内観する時間を持つ
それで十分です💫✨
そして
「しっかりと満月のエネルギーを
受け取ってるんだな」と思うだけで心は
スッと軽くなります✨
気づけば今年も残り57日
になりましたね^ ^
まだまだ、たっぷり時間はあります
2026年を迎える前にいまの自分を
しっかりと癒してあげてほしいです✨
最後に、今日の満月にのせて
ひとつ質問を贈ります！
2025年を最高の年にするために
“今日からできることは”何ですか？☺️
いつも写メ日記を読んで下さりありがとう
ございます☺️✨
