2026/01/04 23:45 up
お仕事の後に、今年は、まだキックボクシングは、まだはじまってなかったですから、ヨガを2レッスンして来ましたよ〜
受けたレッスンは、スクリーンのヨガビギナーと、ヨガフローリラックスですよ~
どちらも強度低めなレッスンですが、片足ポーズもあるですからね〜でも倒立は出てきませんよ〜
今日からヨガスタジオ全国全店(日曜日おやすみの店舗は含まないですよ~)はじまったですが、結構人数が意外に集まっていたからびっくりしましたよ〜
みんなヨガ好きだね〜



