骨盤底筋って？ - キイタ 2025年11月06日の写メ日記

はじめまして、キイタと申します！
数多くのセラピストの中から、
僕のプロフィールをご覧頂きありがとうございます。

ご挨拶兼ねて、自己紹介です。

本業は医療系国家資格を活かした業務です。

その為、日頃から心と肌が触れ合う機会が多いのですが、お互いの
信頼関係で成り立っており、安心して身体を委ねて頂いております。

常に意識していることは、
来てくださる方の人生の、生活の一部を、その一時を、僕の為に作って頂き、
期待を持って会いに来られます。

その期待に精一杯応えられるよう、この貴重な出会いの一時を、
決して無駄にしないよう、
最後の「ありがとう」の一言と笑顔が見たくて、
「感謝」の気持ちを大事に、真剣に向き合うように心掛けております。

カウンセリング時は、ご希望を伺って、可能な限り満足度の高い空間を作り上げていきたい
と思いますので、程よい距離感を大切にしていきます。

施術に関しては、
全身をマッサージで凝りをほぐしながら、心と身体を緩和し、血流を促進してリラックスムードに。

パウダー性感から副交感神経を刺激しながら、性の自覚を呼び起こし、たっぷりの愛撫にて貴女をオーガズムに導きます。

焦らず時間をかけて
身体の興奮状態や感度が高まるまで、じっくりと愛撫を続けます。

カウンセリングから貴女が絶頂に達するまで、貴女から「安心」して身体を委ねてもらえるよう、精一杯のご奉仕をさせていただきます。

また、本業を活かし、マッサージ・鍼灸を主とした膣ケアもアプローチします。（カウンセリング時にご希望であれば）

鍼灸と膣ケアは、鍼灸が全身の健康やホルモンバランスの調整をサポートすることで、間接的に膣ケアに良い影響を与える可能性が考えられます。

鍼灸と膣ケアとの関係性

鍼灸は、東洋医学に基づく治療法で、体の巡りを良くし、自己治癒力を高めることを目的としています。
デリケートゾーンの不調は、ホルモンバランスの乱れが主な原因とされていますが、鍼灸がこのバランスの調整に役立つことが期待できます。

鍼灸による全身への効果

血流促進 ：鍼灸は全身の血流を促進する効果があり、骨盤周りの血流改善にもつながります。デリケートゾーンの健康維持には血流が良い状態を保つことが大切です。

ストレス軽減： ストレスはホルモンバランスを乱し、症状を悪化させる要因となります。鍼灸にはリラックス効果があり、ストレスの軽減に役立つと考えられます。

冷えの改善： 身体の冷えは様々な不調に繋がりますが、鍼灸は冷えの改善にも効果が期待できます。

婦人科疾患に効果があるとされるツボとして、「中極（ちゅうきょく）」は子宮疾患や膣炎、尿道疾患に効果があると言われています。また、「血海（けっかい）」は骨盤内の血流を促進するツボとされています。

ただし、鍼灸はデリケートゾーンの具体的な症状（乾燥、かゆみなど）を直接的に治療するものではなく、西洋医学的な治療と併用することで相乗効果が期待できる場合があります。

デリケートゾーンの不調の原因と症状

ホルモンバランスの乱れ
30代後半から始まるプレ更年期、そして40～50代の更年期には、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が不安定になり、減少します。このホルモン減少が、デリケートゾーンの乾燥や粘膜の萎縮（萎縮性膣炎）の主な原因となります。

症状
乾燥とかゆみ 膣の粘膜やおりものがエストロゲンの影響を受けるため、エストロゲンが減少すると膣の自浄作用が弱まり、乾燥しやすくなります。これにより、かゆみやヒリヒリとした痛みが起こりやすくなります。
性交痛や不快感 膣の乾燥や粘膜の脆弱化により、性交時に痛みや不快感を感じることがあります。
排尿時のトラブル 頻尿や排尿痛など、尿路感染症のリスクも高まります。
おりものの変化 匂いを伴う淡黄色のおりものが出ることもあります。

ケアを始めるタイミング
膣ケアは年齢に関わらずすべての女性が対象ですが、特に30代後半以降のプレ更年期から更年期にかけては、ホルモンバランスの変化に伴いデリケートゾーンの不調が出やすくなるため、より意識的なケアが推奨されます。自覚症状がある場合はもちろんのこと、症状がなくても予防的なケアとして始めるのが良いでしょう。

膣を含めたデリケートゾーンは、月経や出産、性生活など女性にとって大切な役割を果たす部分です。
顔の皮膚よりも薄く繊細で、年齢やホルモンバランスの変化とともに影響を受けやすいため、毎日のスキンケアのように習慣的なケアが推奨されています。
デリケートゾーンのケアは、顔のスキンケアと同じように日々の習慣として継続することが重要です。

鍼灸治療の一般的な効果
・筋肉を緩める作用
・痛みを和らげる作用
・血流を良くする作用
・自律神経を整える作用

オーガズムに繋がりやすいツボとマッサージ
膣やその周辺のツボをマッサージすることは、オーガズムに繋がりやすいだけでなく、心身のリラックスや女性特有の不調の改善にも役立ちます。

膣周りの主要なツボ
ツボを刺激することで、骨盤周辺の血行を促進し、性的感度を高める効果が期待できます。

会陰（えいん）
場所：女性の場合は膣と肛門の間、男性の場合は陰嚢と肛門の間に位置します。東洋医学では、体のエネルギーが集まる
「生命力のツボ」とされています。
効果：血流を促し、泌尿器や生殖器の健康をサポートします。ホルモンバランスの調整にも役立つと言われています。
マッサージ方法：入浴時などリラックスした状態で、デリケートゾーン用のオイルやクリームを使って指の腹で優しく3～7秒程度押したり、円を描くようにマッサージするのがおすすめです。

血海（けっかい）
場所：膝の内側、膝のお皿から指3本分上あたりにあります。
効果：血行促進効果が高く、生理痛や冷えの緩和、更年期の不調改善に役立ちます。

陰陵泉（いんりょうせん）
場所：膝の内側、太い骨の下にあるくぼみです。
効果：女性の生殖器や泌尿器の症状全般に良いとされ、特に冷えによる生理痛やむくみ、胃腸の不調改善に効果的です。

三陰交（さんいんこう）
場所：内くるぶしから指4本分上にある太い骨の後ろのくぼみです。
効果：生理トラブル、冷え、むくみ、ホットフラッシュなど、女性ホルモンのバランスを整える効果が期待できます。

膣マッサージの方法
膣マッサージは、膣の内側だけでなく、デリケートゾーン全体をケアする方法です。

マッサージ手順：
清潔な手で、デリケートゾーン専用のオイルやクリームを適量用意します。
まず、大陰唇を前から後ろに向かって優しくなでます。
次に、小陰唇を指の腹でそっとつまむように内外をマッサージします。
会陰をUの字になでるように、血流を促します。
最後に、肛門の周りを軽くもみほぐします。

膣内マッサージ
慣れてきたら、リラックスした状態で、ゆっくりと指を挿入し、膣の入り口から2～4cm程度の深さを指の腹で撫でるようにマッサージします。膣の上側（クリトリス側）の3〜5時と7〜9時の位置が、コリや痛みが出やすいとされています。

足のツボも女性器の健康に良いとされています。かかとには子宮、卵巣、骨盤などの生殖器全般に関するツボが集中しています。かかとの内側が主に子宮、外側が卵巣に対応しており、ここをマッサージすることで、足元から女性器のケアが可能です。

本業の兼ね合いで、出勤は不定期となりますので、DM頂ければ日程調整します。

Xの方でお気軽にDM頂けますと幸いです。

尚、ご予約の際にはカウンセリング含め施術時間要しますので、３時間（鍼灸ご希望の場合）からでお願い致します。

長くなりましたが、最後まで読んで頂きありがとうございました😌

本業同様に、期待を持って僕に会いに来てくれる貴女の為に、
「居心地の良さ」と「安心感」を持ってもらえるよう
精一杯、真剣に向き合いますので、楽しく、エロく、満足度の高い時間を一緒に過ごさせてください。
僕に興味を持って頂けた貴女と出逢えることを心待ちにしております✨