2025/11/07 21:22 up
お題：【温活始めました】身体を温めるマイルーティンってありますか？に回答♪
足を温めます!!
靴下用のカイロとか厚手の靴下とか
んで腰にカイロとか腹巻です( ⋅֊⋅ )ﾄﾞｬ
首に動脈が流れてるから
首を温めたら温められた血流で
全身が温もるって話も前にあったけど
それは心臓に負荷がかかるから…I˙꒳˙)
足・腰・手先を温める方が
良いかな…🤔💭
これからの時期は部屋とお風呂での
温度差によるヒートショックが
危険視されてるからお風呂で
温もるやり方より上記のやり方を
実践してる(*´︶`)
今日はLASTまでなので
お時間合うお兄ちゃん
お声掛けお待ちしてます🎶
