2026/01/05 05:30 up
おはようございます🧡
あなたの癒し担当みおです🍀
お正月のお休みが明けて、
今日からお仕事始め という方も多いですよね。
朝、目覚ましが鳴った瞬間に
「もう通常運転かぁ…」って
布団の中でしばらく動けなくなったり、
身体より先に気持ちが置いていかれる感じ、
みおもすごくよくわかります🥲
でもね、年始のスタートって
いきなり完璧じゃなくていいと思うんです◎
今日は“思い出しながらやる日”くらいで十分✨
休み明けは、頭も身体も
少しずつ戻していくほうが長続きしますよね☺️
無理にペースを上げなくてもいいよね！！
通勤中に温かい飲み物を飲んだり、
いつもよりゆっくり歩いてみたり、
そんな小さなことで
気持ちが落ち着くこともあると思います🍵
この日記を読んでくれた皆様が
「今日1日だけ、がんばろう」じゃなくて
「今日も自分を大切にしながら過ごそう」
って思えますように🍀
焦らず、比べず、マイペースで🫶
今日もいってらっしゃい✨
みおはここから、
そっと、静かに応援しています🧡
_____🩵 出勤スケジュール 🩵_____
🌟🌟🌟みお🌟🌟🌟
