2025/10/20 15:12 up
昨日も
ありがとうございました🥰
筋肉指名
嬉しい(#^.^#)
みずきちさんは
友達とご飯以外のときは
オートミール生活してます
アボカドと
魚とオートミールを
3食😌
米より体脂肪率下がるか
実験中👩🏾
昨日デッドリフト
90kgに挑戦したら
筋肉痛ヤバすぎる😭
100kgはひよって
やめました😱
体重の半分持てるのが
目標です😌
70kgの男性なら
抱っこして持てます😂
そんな怪力みずきを
今日もよろしくお願いします🙇♀️
みずき



