2026/01/01 16:10 up
お題:あけましておめでとうございます!ズバリ今年の目標は?に回答♪
今年は生活リズムが変わります
本職が9時~18時30分
今まで10時30分から仕事の時が多くて少しでもこっちに出勤したくて2時3時までいて帰ってたから、少しでも寝たくて起きるのはギリギリ
そのせいで朝食は食べないで本職に出勤してお昼と夜ガッツリ
夜も21時近いから食べすぎてた
でもこれからは生活リズムが変わるから、なるべく朝早く起きてちゃんと朝ごはんを食べることにする!
そしたらお昼も食べ過ぎは無くなると思うから
ちなみにお昼は自分でお弁当作って持っていくから野菜も考えてダイエットメニューに!
夜は19時頃になるからガッツリは無くすけど寝るまでに時間あるから考えて食べる
夜こっちに出勤する時は待機中口寂しくても水分で我慢!お兄さんおじ様からのご好意はありがたく受け取ります♡
そんな感じで、今年からは本格的にダイエット開始
1番気になるお腹から何とかできたらいいけど……
月2.3回あってる人にもダイエット宣言したし、私に会いたくて誘ってくれるお兄さんおじ様も変化あったら教えてね
目標-15kg
みんな応援してね
2026年もえりかをよろしくお願いします🙇♀️



