2025/10/26 14:07 up
みんなのお話聞いてると
なんかもうってなるのよ。
私もさ、幸せ続きの人生ではなかったので
その辛い時とか苦しい時の
乗り越え方のコツを
お教えするとするならば
笑え。 です。これに限る。
私も去年めっちゃ辛い出来事が起こったけど
家族や友達や仲良し様たちのおかげで
お陰で元気になることができたんだよね。
人と会うことや話すと
自然と笑顔になったりもするから
塞ぎこまずに外に出ることがとっても大事だよ。
人と会うこと。
あと自分1人でできることは、簡単よ。
自分にご褒美あげたらいいのだよ。
寝ることでも食べることでも趣味でも
なんだっていいんだから
自分が楽しくなれる場所に
自分を連れ出してあげないといけないぜ❣️
もう子供じゃないんだからさ
自分の機嫌を取ってくれる人なんて
なかなかいないんだよ。
自分で自分の機嫌をとらなきゃね？
なんで今急にこの話をしたかというと
季節の変わり目 だからだよ（笑）（笑）
温度が一気に下がったりすると
体調もメンタルも崩しやすいんだよ。
まじで気をつけてね❣️
元気ない時は会いにきて❣️
ひなのてんてが元気づけたる☺️☺️
ばっちこーい（笑）
ひなの🍒
