2026/01/05 13:51 up
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こんにちは！しおんです☀️
実は一昨日と昨日
初ジムに行ってきました💪🏻🔥
(トップはジム前にパシャっと撮った写真📸)
ジムのお話してくれたお兄さんには言ってたけど
ずっと自分で鍛えるタイプの
ジムに行ってみたくて
やっと行ってきました！！
初めてだから使い方も全然分からないし
しおん恥ずかしがり屋だから
誰かに見られるのが恥ずかしくて
人が少なそうな時間を狙って行きました🫣🤍
ChatGPTに使い方を聞きながら
有酸素と足とおしりとお腹の筋トレで
2時間しっかりと鍛えたので
家に帰ってお風呂に入ったら
そのまま寝ちゃってお昼まで爆睡...！
たくさん寝るからか
そこまでひどい筋肉痛にはならなくて
これなら続けていけそう！
なんて思ってます♩ ܸ
たくさん鍛えて
しおんのおっきなおしりが好きなお兄さんに
もっともっとぷりってした
綺麗でおっきなおしりが見せられるように🍑
頑張ろうっと...♡♡
しおん
♡
今週の出勤予定日💘
7日(水) 17:00~24:00
8日(木) 17:00~24:00
お誘いお待ちしてます！
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