2026/01/06 13:50 up
うふふ
身体バッキバキだよ～
昨日イベントだったんだけど、全員初めましての方でめちゃくちゃ頑張ったし、お客様も私もお互いにも体力も使ったかと思います
めっちゃ疲れたよ〜
謎に1.5キロ痩せたよ
途中で思ったんだけど、ヒートってエクササイズあるんだけど、筋トレと有酸素運動交互にやるやつね
わかる人には通じるはず
みんなとのイチャラブ途中にこれってヒートやってるのと変わらない運動量じゃない？で思ってたら翌日痩せてて体脂肪も減ったからそういう事なんだね〜
何言ってんだってね
でも、会えて良かったです
前から会いたがってくれてた人に一気に会えた感じです
長くなっちゃった
ところでね、この前Amazonポチって荷物受け取れなくて再配送頼んだら今日の8:00〜22:00にお届けって時間しか選べなくて実質家から出れないよね😇
まぁ自分の家大好きだし今日すごい雪降ってるから別にいいんだけど
けどね！？って選べる時間帯もう少しこちらに選択肢欲しかったよ
お風呂であったまりたい
シオン
