2025/11/28 07:16 up
おはようございます😃
最近イチローのストレッチ動画ばっかり
みちゃうんだな
＼あやなみです😌／
股関節と肩甲骨の動かし方については
奥が深いですね…
イチローがよく、股関節を動かすときに
“のせる”って言葉を使うんですけど、
その感覚を私も持てるようになりたいな。
😇ガンバロー
そんなーこんなーで
昨日は出勤させて頂きありがとうございました😊
その日のことはその日のうちに
と思いお礼日記書こうとして
目が覚めたら朝でした😇
昨日のお礼日記です😌
2度目ましてのマッスルオジ！
またお会いできて嬉しかったです！
なぜか緊張してしまい、すみませんでした😇
オジ、受け身のときめっちゃ乙女になるギャップ！！OLおかしてるみたいな感じ！
（OLおかしたことないけど）
11月後半だってのに、めっちゃ汗かいてしまいすみません！すごく動かさせていただき、エキサイティングでした😌
またね🎵💖
何度目もましてのサブバッグオジ！
会うの楽しみにしてくれてありがとうございます😌
スポーツの話題とか、なんでも引き出しがいっぱいで聞いててとても楽しいです😌
服着たままー…っていうのが、だいぶ好きな性癖なので、興奮しました。ありがとうございました🤤
また次回も😆👐
そんなこんなで、また来週！
今日は28日ニワトリの日なので、
ケンタッキーに…とおもったけど、
クリスマスシーズンにケンタッキーを
美味しく食べるために…
＼我慢します✊／
以上、あやなみ
朝風呂しながらの日記投稿でしたー🤤
今日もがんばるぞー！おー✊
