2025/12/21 09:49 up
出勤しまーす!
ふー長かった!
水戸に来るまで🙄🙄
今回も頑張って頑張って頑張りまくって!
年明けは遊びまくるぞーー!!
それまで頑張りまくるんだ〜😚
最近健康志向高くなったからオートミールでパンケーキ作ったりしてるんだけど
美味しくは…ない…
けど最近じゅなちゃんの気付きなんだけど
ジャンクフード=命削って食べるんだから美味しくて当たり前、美味しくないと許せない、むしろ美味しくないのにカロリーあるな😡😡
健康的な食事=美味しいに越したことないけど、まあそこそこ美味しければ食べても苦じゃない、なんならまあこだわり調味料でそれっぽくすればいっか
ですw
ちなみにサラダチキンは好きじゃないので皮なしもも肉派です😯
もも肉むね肉(鶏)100gのカロリーは同じなんだよ
さーて準備するぞー
今回はプロテインもあるから大荷物だ😂



